Ateliers « Alimentation Durable » : #raslebol de subir la Malbouffe ? En binôme avec Ophélie Verse de Plaine de Goûts , nous vous proposons un cycle de 4 ateliers pour une alimentation plus durable. Afin de repartir sur de bonnes bases alimentaires tout en intégrant les outils nécessaires pour une Consommation plus Responsable et plus Locale.
Atelier N°1 – Lutter contre le gaspillage alimentaire – 09/10/19 18h30 – Durée 1h30
Atelier N°2 – Bio, local, de saison … Achat responsable au juste prix – 13/11/19 18h30 Durée 1h30
Atelier N°3 – Du champ à l’assiette : S’alimenter tout en respectant l’environnement : A venir
Atelier N°4 – Faire ses choix grâce aux informations consommateur : A venir
Rencontres « Café Nutrition » : Discutons ensemble d’un sujet nutrition autour d’un café – Durée 1h
Lundi 14/10/19 à 10h45 – Les féculents font-ils grossir ?
Lundi 18/11/19 à 10h45 – Comment bien s’hydrater ? Eau, café, thé, sodas, jus, alcool ?
Vendredi 13/12/19 à 10h45 – Le sucre est-il addictif ?
Ateliers « Enfants » 7-9 ans : Préparation du goûter, jeux … amusons nous, sans les parents, pendant 2h30 autour de la nutrition.
Atelier du 22/10/19 après-midi /!\ COMPLET /!\
Ateliers « Nutrition et Sport » : En binôme avec des intervenant(e)s spécialisées, nous aborderons ce sujet passionnant.
Nutrition et Activité physique Adaptée : A venir
Nutrition et Sport d’endurance : A venir